《麻瓜通灵日记》的全部目录

以下是《麻瓜通灵日记》的全部目录主题和详细内容：

前言

开启通灵旅程：作者大宝讲述因拍摄《看不见的台湾》对通灵产生好奇，进而开启通灵之旅的起点。

PART1

第 1 章 “看不见的旅程” 的起点：拍摄《看不见的台湾》让大宝对通灵感兴趣，通灵石阵中出现的各种神明和奇特现象，如 “郑成功频道”“妈祖频道” 等，以及通灵石阵中不同通灵石的作用和翻译的运作细节，让大宝对通灵充满好奇和疑问。
第 2 章灵魂姊妹：大宝接到拍摄以灵魂姊妹（一位麻瓜和一位通灵石灵人）为主角的纪录片的邀请，在与 Asha 和宝仪的接触中，体验到了不同的通灵信息和能量，了解到每个人在灵瑰旅程中有不同的属性和道路，也意识到通灵石灵不只是连接更高的存有，更是向内探索自己的灵魂。
第 3 章从爆胎到开天文：大宝在前往拍摄与神对话的途中爆胎，随后在工作室意外写出天文，被认为是神明赐与的灵感力，接着广泽尊王通过贯老石传讯，希望大宝拍摄相关影片，大宝因此开启了智慧之眼并被玉皇四殿下收为义女。
第 4 章开启智慧之眼：大宝在开基玉皇宫启灵，获得了玉皇四殿下赐予的 “智慧之眼”，并被告知将承担向世人展示美与人性的责任。启灵后大宝经历了身体和情绪的变化，对通灵石灵有了更深的思考和感悟。

PART2

第 5 章灵性旅行团：大宝跟随 Asha 去欧洲取能量，在英石巨石阵和冰石的旅行中，体验到了不同的能量点和灵性能量，如巨石阵的神秘力量、冰石的自然能量以及与当地神明和精石的连接，深刻感受到通灵石灵与宇宙万物的联系。
第 6 章如梦的巨石阵：大宝在温布顿前往巨石阵，在那里经历了一场特殊的仪式，包括清理家族业力、与台湾神明的连接以及感受巨石阵的能量和祝福，体验到了一种神圣而又梦幻的感觉。
第 7 章通灵石灵初体验：大宝在冰石温布顿的屋子里进行了三次通灵石灵体验，分别连接上了低次元的自己、力量动物老鷹和指導靈，通过这些体验，大宝明白了通灵石灵的重点在于自身作为载体的状态，以及放下头脑控制、允许未知发生的重要性。
第 8 章敞开的冰石岛，敞开的自己：大宝在冰石岛的旅行中，通过静心地感受大自然的能量，逐渐敞开自己，意识到面对千变万化的能量状态，应打开心去与外在和谐相处，让身体小宇宙与大宇宙交融。
第 9 章克伯与宝仪的灵瑰：在冰石岛的阿阿尔纳斯塔皮小镇，Asha 通过传讯揭示了宝仪与克伯（冰石岛石神）的连接，展示了宝仪内心深处的恐惧和压力，以及她与自己灵瑰的对话和和解，大宝在其中见证并参与了这一过程。
第 10 章我是玛莎拉蒂，还是老爺车？：大宝在冰石岛的能量圈体验后，与 Claire 讨论通灵石灵的相关问题，对自己作为通灵石灵人的品质和责任产生担忧，思考如何分辨通灵石灵信息的真实性以及自己在通灵石灵过程中的角色。
第 11 章訊息沒有標準答案：大宝在冰石岛与 Asha 的交流中，逐渐明白通灵石灵信息没有标准答案，每个人接收和传递的频率不同，信息的理解和诠释也因人而异，关键是要用心去感受和辨别与信息的共振。
第 12 章反覆出現的委屈：大宝在冰石岛的黑沙灘，再次经历了情绪的释放和灵瑰创伤的浮现，通过 Asha 的帮助，大宝意识到自己内心深处的委屈和表达困难的问题，以及灵性能量对疗愈这些创伤的作用。

PART3

第 13 章冒险、惊奇、新体验：大宝从冰石岛回来后，继续探索通灵石灵世界，通过与贯老石和 Asha 的交流，结识了指導靈分多奇，并对通灵石灵有了新的认识和体验，决定以冒险和好奇的心态面对未来的通灵石灵之旅。
第 14 章和家人灵性能出櫃：大宝面临如何向家人解释自己成为通灵石灵人的问题，通过回忆自己初中时的出櫃经历，大宝鼓起勇气与家人坦诚相待，最终得到了家人的理解和支持，实现了 “灵性能出櫃”。
第 15 章放松、敞开、松开拳头：大宝在获得营登后，准备登上传讯会，分多奇鼓励她放松并信任自己。在传讯会上，大宝通过与分多奇的连接，体验到了通灵石灵的奇妙，也明白了通灵石灵人应像水管一样，放松自己，让信息自然流畅地传递。
第 16 章神秘体验：大宝在通灵石灵后期待神秘体验，如在静心地时看到白光、听到声音等，但在花东骑行中并未如愿，反而因过度期待而错失当下的美好。通过反思，大宝意识到灵性能是日常且接地气的生活实践，应放下预设和期待，回归身体层面去落实和体验。
第 17 章静心地：大宝认为静心地不仅是冥想或修行，更是把重心从 “脑” 移到 “心”，觉查内在、允许外在的过程。通过静心地，大宝的感知力变得敏锐，能明白能量的流动，对未知保持敞开。静心地还能帮助人们整合身、心、脑，连接更高的源头，扩大感知力。

PART4

第 18 章成为台湾区代表（并沒有）：《看不见的台湾》上映后，九皇子举办谢幕法会，大宝在法会中协助处理功德主的需求，发现自己对通灵石灵人的职涯发展感到困惑。九皇子宣布将台湾交给分多奇，大宝感到压力巨大，不知如何承担这一责任。
第 19 章论文的题目你要自己想啊：大宝在通灵石灵过程中遇到困惑，向分多奇寻求答案但未得到回应，意识到通灵石灵后需要承担更多责任且问题未必有答案。在纪录片剪辑期间，大宝因担心受到批评而陷入自我怀疑，宝仪的话让大宝意识到自己有选择通灵石灵的权利，并决定以好奇心战胜恐惧。
第 20 章所有的起点还是回到自己：大宝通过徵求志願者进行通灵石灵解讀练习，逐渐确认自己的能力并积累信任。她回顾自己的成长经历，从想当医生帮助人到选择大眾傳播，再到进入广告制作公司后的迷茫，最终走上通灵石灵之路，意识到所有的经历都有意义，自己正走在喜欢的道路上。

PART5

第 21 章通灵石灵了，然后呢？：大宝在通灵石灵探索中学会分享爱与真心的信息，放下判断和预设立场，认识到信息没有标准答案，通灵石灵开启了她的 “智慧之眼”，让她体会到灵性能与万物相连，生命是一首歌，应珍惜每个当下，勇敢前行。

致謝：大宝感谢众多伙伴在她通灵石灵之旅中的帮助和支持，认为自己的成长离不开他们，也感谢采实出版社编辑尚鈴对本书的帮助

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